एव्ही पर्सनल ट्रेनिंग हे एक व्यासपीठ आहे जिथे आपल्याला आपली सर्व वैयक्तिकृत प्रशिक्षण माहिती मिळेल.
आपल्याला आपल्या प्रशिक्षणासह प्रारंभ करणे आवश्यक असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचे अॅपमध्ये तपशीलवार वर्णन केले जाईल. प्रत्येक कसरत योजनेत प्रत्येक व्यायामाची माहिती तसेच प्रात्यक्षिक व्हिडिओंचा समावेश असेल. आपण प्रत्येक व्यायामाचा मागोवा घेऊ शकता, आपली वजन निवड लॉग करुन आणि आपण प्राप्त केलेल्या रिप्स आणि सेटची संख्या. हे आठवड्यातून आठवड्यातून आपल्या प्रशिक्षणात प्रगती करण्यात मदत करेल. आपण वर्कआउट करता तेव्हा प्रश्नांची उत्तरे देण्यासाठी आपल्या ट्रेनरवर थेट प्रवेश करण्यासाठी एक अंगभूत मेसेजिंग सिस्टम आहे.
अॅपमध्ये आपण परिघ, प्रगती फोटो, शरीराचे वजन आणि शरीराची चरबी यासारख्या उपायांसह आपल्या प्रगतीचा मागोवा ठेवू शकता. आपण आपल्या आवडत्या फिटनेस टेक आणि न्यूट्रिशन ट्रॅकरला देखील दुवा जोडू शकता. आपले सर्व परिणाम, पोषण आणि जीवनशैली एकाच ठिकाणी ठेवून आपल्याला आपल्या परीणामांचा मागोवा घेण्यात मदत करण्यासाठी आणि आपल्या प्रशिक्षकाच्या मदतीने सर्वकाही आपले फिटनेस लक्ष्ये साध्य करण्यासाठी.
एव्ही पर्सनल ट्रेनिंग अॅपच्या इतर वैशिष्ट्यांमध्ये वर्कआउट शेड्यूलिंग, वैयक्तिक बेस्टची अधिसूचना, वर्कआउट नोट्स विभाग यांचा समावेश आहे की आपण केलेल्या बदलांचा मागोवा ठेवण्यासाठी किंवा उद्भवणार्या समस्यांचा मागोवा ठेवणे, आरोग्य आणि फिटनेस लक्ष्य सेटिंग आणि आपण प्रत्येक व्यायामास अडचणीच्या पातळीवर आधारित रेटिंग लावू शकता. .
आजच अॅप डाउनलोड करा! आणि www.andyvincentpt.com वर आमची वेबसाइट नक्की पहा